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10节课提升气质,让你的魅力比别人更高级

10节课提升气质,让你的魅力比别人更高级 自学教程

课程简介:

国际仪态培训师教你改善体态,快速提升整体气质,让你的魅力比别人更高级。

1、提升整体气质,99%的人都忽略了这一点

2、告别耸肩,让你的身材更挺拔

3、立腰提臀,让你的身材有曲线

4、如何摆手,让你的走路身姿更显修长显瘦?

5、如何练出柔软腰部,让你走路更有气场?

6、如何让“背包”成为你气质的加分项?

7、什么样的步态能够让你轻盈显瘦脱颖而出?

8、双腿修长笔直,其实并不是天生的

9、想要身材更高挑,你必须改变的颈部形体

0、直播答疑_提升整体气质,让你的魅力比别人更高级

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